Совмещение кроссфита и танцев на колясках открывает новые горизонты для развития физических способностей и творческого выражения
Совмещение кроссфита и танцев на колясках открывает новые горизонты для развития физических способностей и творческого выражения. Участницы проекта «Double-free dance» показывают, как можно достичь гармонии между силой и грацией. Кроссфит способствует развитию общей физической подготовки, что, в свою очередь, положительно сказывается на технике танца. Силовые тренировки укрепляют мышцы, что позволяет танцорам выполнять сложные элементы с […]
Читать далее »







